Тренажер для спины наклонный Romana 207.04.10 (R 207.04.10)
Цену товара утоняйте у менеджера
В наличии
Описание
Занятия на этом тренажере развивают мышцы спины и ягодиц. Данный тренажер наиболее эффективен при комплексном занятии, включая другие уличные тренажеры.
Как правильно заниматься
Регулярные тренировочные занятия на тренажере для спины наклонный позволят вам укрепить мышцы спины и ягодиц.
Расположитесь на рабочей зоне тренажера
Задней частью голеностопа упритесь в специальную планку
Руки согните за головой или на груди
Плавно наклоните корпус вниз до горизонтального положения
Медленно возвращайте корпус в исходное положение.
Выполняйте упражнение без рывков и не допускайте чрезмерного прогиба в пояснице.
Подписывайтесь и ставьте лайки:
Отзывы (0)
Оставьте отзыв первым.
Написать отзыв